Как се практикува?
Ребалансинг се практикува като индивидуални сесии, т.е. работа между двама души - даващ и получаващ. Извършва се на масажна маса, като се използва масажен крем. Един сеанс обикновено трае час и половина. Сеансът започва с разчитане на тялото, т.е. откриване на напреженията в него. Всеки сеанс засяга само част от тялото. Работата е дълбока. Непосилно за получаващия e да се работи с цялото му тяло в една сесия. В общия случай десет сесии са достатъчни за работа с цялото тяло. Препоръчва се между два отделни сеанса да минат поне 5 дена.
Какво е необходимо?
Достатъчно е човек да не е преял и да не е гладен. Индивидуална сесии се провеждат само след предварително записване.
Къде се провеждат сесиите?
За подробна информация кликни тук.
За кого е подходящ?
Ребалансинг е подходящ за всеки човек, желаещ да изследва себе си. За всеки човек, събрал смелост и сили да погледне какви емоции е натрупал. Ребалансинг не се практикува на хора, ненавършили 21 години. Ребалансинг е подходящ за бременни жени.
История на ребалансинг
През 40-те години на ХХ век Вилхелм Райх, ученик на Зигмунд Фройд, установил, че тялото и ума са неразделни. Когато в резултат на емоционална травма се блокира жизнената енергия, в тялото се заражда хронично мускулно напрежение. Чрез използване в работата си на допир, дишане, движение и словесна терапия, Райх търсел как да възстанови естествения поток на енергия у човек.
През 50-60-те години Ида Ролф създава уникална система за работа с тяло, позната като Ролфинг или Структурна интеграция. През 80-те години индийският мистик Ошо, съвместно с терапевти, работещи с тяло, основавайки се на ролфинг, създават Ошо ребалансинг.
Днес Ошо ребалансинг е запазена марка и остава единствената работа с тяло, пряко повлияна от Ошо.